Todo mundo precisa de terapia?

Não necessariamente. Psicoterapia é um recurso utilizado quando o mal-estar e o sofrimento psicológico se apresentam e a pessoa esgotou seus recursos pessoais para lidar sozinha com seus problemas. Terapia não é coisa de rico, apesar de haver muita gente com essa crença. Não é só pra louco, gente fraca e complicados. Entretanto, todos os que procurarem por psicoterapia poderão aumentar sua auto-estima, seu autoconhecimento e poderão vir a romper com padrões pessoais prejudiciais.

Primeiro Post

Esse será um espaço para eventuais reflexões sobre o vasto campo da psicoterapia e de como suas questões estão inseridas no dia-a-dia do ser humano. Sou um psicólogo formado pela Universidade de Brasília, com pós-graduação em Saúde Mental e estou me especializando em Terapia Cognitiva. Mas para além de qualquer formação está a capacidade de pensar sobre o que me cerca com curiosidade e de ter a humanidade como algo que me instiga a querer saber e entender mais para poder contribuir socialmente, mesmo que, às vezes, com uma só pessoa no trabalho psicoterapêutico.

Carlos Eduardo da S. Portela
CRP: 01/11349

"Os homens são perturbados não pelas coisas, mas pelas opiniões que extraem delas". Epíteto